50后的老夫妻要分床睡?看完这篇文章,你就明白了

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50岁的夫妻分床睡越来越普遍了。为什么?因为人到中年,生理和心理都会发生很大的变化。这些变化往往会导致生活习惯的改变。

年轻的时候,年轻的身体和激情的感情交织在一起,你根本不想分开。这是因为人在年轻的时候,往往会混淆生理感受和心理感受。

粗暴简单地把心理和精神上的爱变成对身体的迷恋和觊觎。

但随着时间的推移,随着身体磨合的熟悉,两个人的感情虽然一天天加深,但也因为熟悉和习惯而对彼此失去新鲜感,有时甚至发展到厌倦的地步。

所以,50岁的夫妻一般分床睡,只是因为感情淡薄,身体不好看?不完全是。

50岁的夫妻分床睡的好处从生活的实际角度来看是有益的。

第一,50岁以后分床睡更有利于提高睡眠质量。

50岁以上的情侣在睡觉的时候,其中一方会出现问题,最常见的就是打呼噜、磨牙或者咳嗽。这些情况虽然不是很严重,但是影响了另一个人的睡眠质量。

为什么睡眠质量对50岁以后的人特别重要?这是因为,随着年龄的增长,人的睡眠变得越来越浅,不仅非常容易被吵醒,而且如果晚上有一点点噪音,就可能被吵醒,再也睡不着了。

在这种情况下,如果夫妻分床睡,可以有效防止一方被另一方吵醒,这样睡眠质量就能得到保证,下一个人的身体也会变得健康,不会因为睡眠不足而出现隐性疾病。所以五十岁以后分床睡,是非常有利于睡眠的。

其次,分床睡有助于隔离传染病。

有慢性传染病的家庭都很清楚,防止家人被慢性传染病患者感染有多重要。比如病毒性肝炎、肺结核或者呼吸道传染病,在日常生活中,稍有不慎就会被感染。而生病的一方往往需要好好休息,提高身体的免疫力。

所以,分床睡,既能给因为生病而脾气暴躁、敏感的患者一个舒展自己的机会,又能隔离病菌通过枕头、呼吸等近距离传播给家人。分床睡是非常有必要的,一举两得。

第三,有利于巩固个人习惯和规律。

50岁以后,很多人喜欢一个人生活。因为在知天命的年纪,很多事情看得很淡,希望有时间去静静的思考自己曾经想做却没有做的事情,从而达到心理上的完美与平和。

这个时候,很多人喜欢在临睡前开一盏夜灯,静静地看书到深夜;有的人喜欢睡前听音乐,有的人喜欢熏香。这些喜好都是给人能量的东西,但是夫妻双方在这些个人喜好上不一定能做到完全同步。

只有分床睡,回到个体独立的状态,这些个性化的喜好才能真正滋养你的内心。

否则,一个人想安静地看一会儿书,而另一个人睡着时觉得边上有光,就睡不着了。例如,一个人喜欢烧香,而另一个人认为它会发出臭味...

凡此种种,不仅达不到个性化身心滋养的效果,两个人反而会吵架。

分床睡的坏处

当然,50岁的人分床睡有很多好处,但也有隐藏的坏处。

第一,年纪大了容易得心脏病、高血压、冠心病等慢性病。

如果你们分床睡,半夜发生意外,家人不会马上知道。所以,在这种情况下,如果没有伴侣一起睡,会更危险,也不能及时监控到安全问题。所以,有相关疾病的人,最好不要分床睡,这样会非常不利于生命安全和健康,容易发生意外。

缺点:50岁以后长期分床睡,极有可能影响双方的心理健康。

虽然随着年龄的增长,男女双方对夫妻生活的渴望会减少,甚至不想要。但是同床共枕还是会在感情上给对方加分的。

因为,即使和对方没有夫妻生活,仅仅是身体上的接触,也会让对方感受到爱和安全感,得到心理上的满足。比如睡前一个简单的吻,一个轻松的拥抱,都会给对方心理和精神上的愉悦,让对方的心情变得更好更轻松。

其实就是这些夫妻间的琐碎交流,让彼此保持着情感上的粘性。

但是,长期分床睡,缺乏这些细微的接触和感应,无论两个人之间的感情有多强烈,都会逐渐接近陌生人,对彼此的感情和心理健康都会产生很大的影响。

所以如果没有必要,还是靠近一点比较好。

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